前哨腺炎是男性常见疾病北京安平纵横商务服务有限公司，常伴有尿频、尿急、会阴不适等症状。诚然药物赈济是主要工夫，但诱惑当然疗法可有用缓解症状，升迁生计质地。 率先，保捏划定作息和截止明白有助于改善血液轮回，减轻前哨腺充血。冷漠每天进行30分钟的有氧明白，如快走、游水等。 其次，饮食爱护也很紧迫。多喝水有助于排尿，减少细菌繁殖；幸免辛辣、乙醇及咖啡因，以防刺激前哨腺。可多吃富含锌的食品，如南瓜子、牡蛎，有助于前哨腺健康。 商丘创越儿童游乐园有限公司 温水坐浴是浮浅有用的缓解面目。每天15-20分钟